本教育プログラムは、リラクセーション法を体系的に学ぶための専門講座(看護職対象)です。リラクセーション法は、臨床的にニードの高い技術であり、病気への対処や健康生成のために広く活用が望まれています。本教育プログラムによって、リラクセーション法についての基礎知識を深めるとともに、セルフケア(セルフラーニング)の力を高めていきます。さらに臨床・臨地の場において、健康増進を考えている人々とその家族に積極的に指導できる力を養成します。それによって治療および治療後の生活の場で生じやすいストレスマネジメントにリラクセーション法を活用する看護職を養成することをめざしています。